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Respirer, ressentir et vivre son corps avec la sophrologie
La sophrologie, est une méthode simple, efficace, accessible à tous. Elle associe le corps, le mental et les émotions.
La sophrologie nous amène à un quotidien plus juste, en accord avec Soi, avec ses valeurs. Elle nous accompagne à retrouver davantage de confiance en soi et de motivation pour se réaliser, s’épanouir et retrouver une meilleure qualité de présence à soi, aux autres et à la vie !
18 avril 2024